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孕妇应掌握的数字

文章来源:安太妇产 作者:朱医生 时间:2013-07-30 09:23大字体中字体 点击:

有人对产妇的孕期保健知识水平专门进行过调查,发现孕妇掌握的水平与分娩方式有关,孕期保健知识水平高者与知识水平低者相比,自然分娩率高,而滞产及难产率低。上述结果表明,孕妇掌握孕期保健知识,对保障孕妇顺利分娩十分必要。

有趣的是,许多孕期保健知识都含有一些数字,孕妇了解这些数字即可掌握一大部分孕期保健常识。

胎儿在母体内生长时间:40周,即280天。

预产期计算方法:末次月经的月份加9(或减3),日期加7。

p;初次产前检查时间:停经后3个月以内。

产前检查间隔时间:怀孕5个月内,每1~2个月1次;第6~7个月时,每月1次;8个月以后,每2周1次;最后1个月,每周1次。如有异常情况,必须按医生约定的复诊日期去检查。

孕期体重增加正常值:10~12公斤。

妊娠中晚期体重每周增加正常值:应少于0.5公斤。

妊娠呕吐出现时间:停经1~3个月间。

妊娠呕吐消失时间:妊娠3个月以后。

自觉胎动出现的时间:妊娠16~20周时。

胎动正常次数:30~40次/12小时,不应低于15次/12小时。早、中、晚各测1小时,将测得的次数相加后乘以4。

胎心音正常次数:每分钟120~160次。

妊娠中晚期每日进食量:主食500克左右,鱼、肉类或豆制品50~100克;鸡蛋1个,新鲜绿叶蔬菜500克,水果200~300克。

孕妇每日睡眠时间:夜间7~8小时;午睡0.5~1小时。

临产的标志:每隔5~6分钟子宫收缩1次,每次持续30秒以上。

产程时间:初产妇,12~16小时;经产妇,6~8小时。

安太专家提醒:传统自然分娩缺点就是持久阵痛。这种产前到生产的持久阵痛,是许多产妇选择剖宫产的首要原因。其次是可能会有骨盆腔子宫膀胱脱垂的后遗症。会阴的裂伤和阴道的裂伤也是常见的。

安太新产科催眠水中分娩:北京安太催眠水中分娩中心,崇尚温柔分娩,反对暴力分娩,尽量减少医学和药物干预,将没有医学指证的剖腹产基本控制,在自然分娩中推行催眠水中分娩,基本不做侧切,不揣压宫底,不使用胎头吸引器和产钳子助产。最大限度的降低产痛,保护了女性盆底和机体的完美度。

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