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孕早期须知事项

文章来源:安太妇产 作者: 时间:2008-09-10 14:45大字体中字体 点击:

  怀孕的头三个月称为孕早期,怀孕早期做好保健是优生的关键,在怀孕早期,你将体会做准妈妈的最初感觉。如何孕育健康聪明的宝宝,以下的几个问题,准妈妈们可要清楚:

  首先了解怀孕的征兆:

  当你的月经过期,也就是你到了该来月经的时候,月经却没来,医学上叫停经,或者有少量的阴道血,但明显少于平时的正常月经量。

  大多数早孕者会伴有不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。如果你自测基础体温,当你发现体温持续呈现在高温期超过18天,就可能是怀孕了。

  确诊怀孕的方法

  首选的方法是尿妊娠试验。由于女性怀孕后,血和尿中即出现一种激素叫做绒毛膜促性腺激素。而妊娠试验就是通过检测女性血或尿中是否含有这种激素来确认是否怀孕。

  尿妊娠试验,可用验孕试纸来进行。孕妇在排卵受孕后10天或停经35天左右即可测试,非常方便,但其准确率不如测血绒毛膜促性腺激素高。

  如今宫外孕的几率有上升的趋势,不可小看。为安全起见,当你的妊娠试验结果显阳性时,则需要进一步做B超检查,排除宫外孕的可能性。因此,建议尿妊娠试验呈阳性的孕妇在停经45~60天后,进行B超检查。

  孕妇一旦怀孕了, 就应在12周前建立围产保健卡,纳入当地的围产保健网络,进行系统的产前检查。

  第一次产前检查为初查,一般在孕12周前进行,要记录孕妇以往病史对本次妊娠的影响,并对孕妇身体进行全面的检查,包括血、尿、白带、大便常规、肝肾功能、体重、血压。

  医生可根据孕妇的病史、检查结果,筛查其是否为高危孕妇,是否需要加强监护,并进行相关的孕期辅导。

  约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象,这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。所以出现孕吐不必担心。如果孕妇反应较严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,则必须到医院诊治,看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱,有生命危险,需挂水治疗,因此不容忽视。

  很多孕妇一确诊怀孕,就立即大肆进补,但事实上此时胚胎还小,生长也缓慢,所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多,孕妇会出现体重增长过快、过于肥胖的现象,对胎儿并不利。

  怀孕早期的饮食,可以坚持少量多餐的原则,菜以清淡为主,切忌吃过油过咸的食物。如果有胃口要保证牛奶、鸡蛋等高营养、易消化吸收食物的摄入。绝不能因为呕吐、恶心而拒绝进食。如果,妊娠反应较剧,可加用维生素B1和B6以减轻胃肠道的反应。总之,怀孕早期要保证营养的补充,但是也不能过量。

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