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女性如何预防妇科疾病

文章来源:安太妇产 作者:罗医生 时间:2011-09-03 16:28大字体中字体 点击:

女性如何预防妇科疾病?只有女性身体健康,抵抗力增强才能更好的预防各种妇科疾病,所以为了预防妇科疾病,女性需要在日常生活中做好如下几个方面。

1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注间性器官的清洁。最好每天用干净的盆子和温开水冲外阴。

3、养成良好的卫生习惯: 不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。

5、 要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。

6.月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。

 

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