产前做以下体操有利于顺产： 1.提肛运动。 准妈妈坐在带靠背的椅子上，轻吸气已中断排尿的方法用力收缩肛门会阴部，并尽可能地保持一段时间，然后呼吸放松，一天做1~2回，每回10~15次。这个动作可增强肛门会阴部肌肉的弹性，有利于顺产。 2.足部运动。 准妈妈采用坐姿，背部...[详细]

怀孕最后的3个月为孕晚期。 在怀孕的最后3个月里，每天的主食需要增加到800克，牛奶也要增加到2瓶，荤菜每顿也可增加到150克。同时还需要注意自己是否脚肿，以避免贫血的发生。专家同时建议，孕晚期勿需大量进补，孕妇的过度肥胖和巨大儿的发生对母子双方健康都不利。孕妇在...[详细]

女性产后大便艰涩，或数日不解，或解便干结疼痛，排出困难者，称为产后便秘。 现代医学认为，产后便秘是由于产后胃肠张力减退，蠕动减慢，或因会阴部有伤口、直肠等原因影响排便，已寄出含较多、胃肠分泌液减少等所致。 中医学认为，产后便秘的原因是由于分娩失血过多，肠道...[详细]

乳腺炎俗称奶疖，多见于初产妇，病人感到畏寒、发热，患侧乳房红、肿、热、痛，同侧腋窝淋巴结肿大、疼痛。致病菌为急性化脓性细菌(以金黄色葡萄球菌多见)。病发后，乳头易被吸破，病菌就易由此侵入乳房。 中医认为此症多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风，或因乳汁过多...[详细]

女性在产褥期内出现下肢或全身面部浮肿者，成为产后水肿。 现代医学认为，产后水肿一是由于妊娠高血压综合症出现水肿，在产后未消除，但一般会自行消失，不必治疗;再者是由于于出血过多或营养缺乏所致。 中医学认为，产后水肿意识由于脾胃虚弱，不能运化水液所致;二是由于肾...[详细]

女性产后出现体质虚弱者，称为产后虚弱， 产后虚弱的原因，从现代医学的观念来看是由于难产，过度消耗产妇的体力;或产时、产后出血过多;或产后饮食调理不当，营养缺乏;或产后出汗过多，产后休息不好，过度劳累等原因所致。 中医认为，产后虚弱是由于产时或产后用力过度，耗...[详细]

产后乳汁少或完全无乳，称为缺乳。乳汁的分泌与乳母的精神、情绪、营养状况、休息和劳动都有关系。任何精神上的刺激如忧虑、惊恐、烦恼、悲伤，都会减少乳汁分泌。 乳汁过少可能是由乳腺发育较差，产后出血过多或情绪欠佳等因素引起，感染、腹泻、便溏等也可使乳汁缺少，或...[详细]

恶露是女性生超厚子宫内遗留的余血浊液。产后，若恶露停留于子宫内不能排出或量少，称恶露不下。正常的恶露应在产后3周左右干净，托超过正常时间，阴道内任由暗红色血性分泌物排出，淋漓不断者，成为产后恶露不止，亦称恶露不尽或恶露不绝。这两种症状合起来称为产后恶露异...[详细]

产褥期间出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着感者，称为产后身痛.本病发生于产后，属产后病范畴。产妇由于分娩失血，耗伤精力，百脉空虚，易患身痛，主要病因有血虚、肾虚、血瘀和感受外邪等。 本病的发生主要是由于产后气血亏虚，经脉失养或素体肾亏，胞脉失养，以及产后营...[详细]

分娩后24小时内阴道出血超过400毫升，即为产后出血。可根据失血时间、失血情况及体征推测病因。 病理1：子宫收缩不良。胎盘已全部排出，出血发生于其后，血色暗红伴有血块，阵阵发作，腹部检查不能摸清子宫轮廓，腹部柔软。 病理2：胎盘滞留。胎盘剥离后，阴道仍持续出...[详细]