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产后不能吃什么
 

产后不能吃什么呢?其实女性产后不宜吃的食物比较多,下面我们列举几种产后女性不宜吃的食物。

 

 

1.产后女性不宜吃田螺
性寒,能清热,但产后不宜食之。清代食医王孟英曾说:多食寒中。根据产后饮食宜忌原则,不应当多吃寒性食品,而田螺性属大凉,故当忌食。
2.产后女性不宜吃螺蛳
性同田螺,皆属性寒大凉之品,妇人产后,宜温不宜凉。《食物本草》中还说:多食令人腹痛不消。所以,生产过后,切勿多食。
3.产后女性不宜吃梨
性凉水果,新产妇在产后切忌服食性质寒凉之品,生梨性凉,也不例外。正如《本草经疏》中指出:妇人产后,法咸忌之。《增补食物秘书》亦云:多食寒中,产妇勿食。实在想吃,可煮熟食用,如清代食医王孟英所说:新产及病后,须蒸熟食之。
4.产后女性不宜吃杏子
性温热,多食易上火生痰。如《本草衍义》中说:小儿尤不可食,多致疮痈及上膈热,产妇尤忌之。《饮食须知》也认为:多食昏神,令膈热生痰,小儿多食成壅热,致疮疖,产妇尤宜忌之。这说明妇人产后不宜食用,古有桃饱人,杏伤人之说,而且产后哺乳期,食之对婴儿也不利。所以,产后忌吃杏子。
5.产后女性不宜吃柿子
性大凉,寒则凝滞收引,妇人产后,体质较弱,切忌食用寒凉食物,故当忌吃柿子。正如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中所告诫:凡产后病后,皆忌之。
6.产后女性不宜吃砂仁
性温,味辛,乃药食两用的调味品,有开胃醒脾,增进食欲之效。但又有辛香温燥,耗气伤阴之弊,助热上火之害。所以,《本草正义》中指出:新产忌之,恐其气辛燥而动血。所谓新产,即孕妇刚生产之后,不宜多食。
7.产后女性不宜吃的其他食物
在孕妇生产过后的产褥期内,忌吃一切冷饮和生冷性寒的水果,如柿饼、西瓜、荸荠、苹果、香蕉、枇杷等;忌吃生冷性凉的蔬菜,如莼菜、生萝卜、瓠子、菜瓜、发菜、生番茄、海带、地耳、生黄瓜、生地瓜、马兰头、绿豆芽、枸杞头等;忌吃凉性难消化的蚌肉、蚬肉、牡蛎肉等;忌吃浓茶、香烟、白酒等。

来源:本站原创 责任编辑:安太陆医生 2011-01-13 13:33:20 点击:

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